Çanakkale KYK Yurt Yemek Menüsü - Günlük Yemek Listesi
Eylül
2026
06:00 - 12:00
Kahvaltı
Kaynak: Kykyemek.com
Peynirli Omlet
Salçalı Sosis
Sade Poğaça
Beyaz Peynir
Siyah Zeytin
- ya da -
Yeşil Zeytin
Su
Ekmek
650 - 850 kcal
Kepçe Bot köşesi
Ayın son gününü et fajita ve yanındaki lavaş ile bulgur pilavı kombosuyla kapatıyoruz. Bir günde hem lavaş hem bulgur hem çeyrek ekmek tüketmek metabolizmaya açık bir meydan okumadır. Kapanışı tiramisu ile yapmak ise bu karbonhidrat zaferinin tatlı kutlaması olmuş. Yarın yeni bir ay başlayacak ama menünün ruhu asla değişmeyecek.
16:00 - 23:00
Akşam yemeği
Kaynak: Kykyemek.com
Domates Çorbası
- ya da -
Toyga Çorbası
Taze Fasulye Yemeği
- ya da -
Tavuk Sote
- ya da -
Et Fajita + Lavaş
Domatesli Bulgur Pilavı
Tiramisu
Su
Ekmek
1100 - 1500 kcal